5 Hobi yang Bikin Pinter, Bikin Otak Cerdas. Salah Satunya Mungkin Kamu Suka?

ngasih.com. Hobi merupakan aktivitas yang bisa meredakan rasa stress. Setiap orang mempunyai hobi yang berbeda-beda. Ada yang senang menggambar, membuat kerajinan, mendengarkan musik dan hal lainnya yang memang akan menyenangkan hati. Nah, berikut ini adalah hobi yang bisa meningkatkan kecerdasan, salah satunya mungkin hobi kamu?

1. Berolahraga

hobi orang cerdas, hobi yang membuat cerdas

Beberapa orang melakukan olahraga karena tuntutan ingin sehat dan yang lainnya. Namun ada juga yang melakukan olahraga karena ia sangat hobi, terlepas dari manfaatnya. Orang yang senang berolahraga biasanya akan bisa lebih fokus dalam mengerjakan suatu hal, bahkan daya ingatnya juga semakin meningkat, dibandingkan mereka yang malas melakukan olahraga, kesehatannya pun akan selalu terjaga. Bahkan orang yang sering olahraga biasanya jauh terlihat lebih awet mudah loh.

2. Meditasi

hobi yang membuat otak cerdas, hobi yg bikin otak cerdas, hobi yang bikin otak cerdas

Ada yang senang melakukan meditasi? Kegiatan yang katanya dapat menenangkan pikiran ini kerap dijadikan hobi oleh beberapa orang. Tau nggak sih? Ternyata meditasi dapat meningkatkan kecerdasan pada manusia loh. Hal tersebut dibuktikan dengan sebuah penelitian yang dilakukan oleh Ricard Davidson dalam jurnal Prosiding National Academy of Science. Hasi dari penelitian tersebut mengungkapkan bahwa aktivitas meditas dapat mengendalikan gelombang pada otak kiri, sehingga kita dapat merasakan apa yang kita mau kapanpun.

Baca Juga :  Warna Cat yang Baik untuk Kesehatan di Rumah Anda

3. Membaca

hobi orang pintar, hobi yang membuat pintar, hobi yang bikin pinter

Ada yang hobi membaca buku? Beberapa orang sih menganggap bahwa membaca buku adalah hal yang membosankan. Namun, hal tersebut tidak berlaku untuk beberapa orang lain yang sangat hobi sekali membaca buku. Ada banyak manfaat yang bisa didapatkan saat membaca sebuah buku, dari mulai pembendaharaan kata, keterampilan komunikasi yang akan semakin terasa, kemampuan analisa semakin meningkat, tingkat kefokusan dan banyak lagi. Ada saja loh orang yang 24 jam membaca buku saking senangnya.

4. Mempelajari bahasa baru

Mempelajari bahasa tidak hanya akan memberikan manfaat pada kita dalam memperoleh pelajaran baru saat hendak berkomunikasi. Namun, juga bisa memberikan pengaruh secara tidak langsung saat kita ingin menyelesaikan suatu permasalahan. Bahkan orang-orang yang cenderung menguasai lebih dari 1 bahasa biasanya mempunyai kecenderungan sistem pemantauan yang lebih efisien serta memori otaknya akan semakin terasah.

5. Mendengarkan musik instrumental

hobi orang cerdas, hobi yang membuat cerdas, hobi yang membuat otak cerdas, hobi yg bikin otak cerdas, hobi yang bikin otak cerdas, hobi orang pintar, hobi yang membuat pintar, hobi yang bikin pinter

Musik faktanya dapat meningkatkan memori otak, kemampuan analisa, bahasa, menghitung, kreativitas serta kemampuan motorik pada seseorang. Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Nature Neuroscience pada bulan April 2007, mengatakan bahwa ternyata seseorang yang kerap kali memutar musik secara signifikan bisa meningkatkan kinerja otaknya. Nah, kalau kamu yang senang mendengarkan musik instrumental beruntung sekali deh.

Baca Juga :  Perokok Wajib Tahu, 3 Cara Jitu Membersihkan Paru-Paru dari Nikotin

Itulah beberapa hobi yang bisa meningkatkan kecerdasan, salah satunya mungkin hobi kamu? Terlepas dari manfaat, jika memang hobi yang kamu lakukan dapat membuat bahagian dan merasa fresh, maka lakukanlah. 5 Hobi yang Bikin Pinter dan Bikin Otak Cerdas. -#KN

Loading...
error: