Tanaman Pembersih Udara Kamar Tidur di Rumah Anda

ngasih.com. Kesegaran dari tanaman dapat mengurangi sakit kepala dan bisa juga menurunkan tekanan darah. Contohnya lidah buaya dapat menetralkan karbon dioksida di dalam ruangan rumah Anda.

Keberadaan indoor plants atau tanaman hias di dalam ruangan ternyata juga dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda. Ada beberapa tanaman yang diketahui mempunyai efek menenangkan dan menghilangkan racun dalam tubuh manusia.

Salah satu masalah kesehatan di rumah adalah insomnia, ternyata insomnia pun bisa dilawan dengan adanya tanaman hias yang ditempakan di kamar Anda, ini dia Jenis Tanaman Pembersih Udara Terbaik ;

1. Palem kuning

Tanaman ini bermanfaat membersihkan udara, menghilangkan racun dan menyerap karbon dioksida. Selain itu juga, ia mampu melembabkan udara, itulah mengapa sangat dianjurkan menempatkan tanaman ini disaat musim pancaroba dimana tubuh kita biasa terserang penyakit ringan seperti hidung tersumbat dan sakit tenggorokan, dengan demikian kita pun bisa dengan mudah tidur terlelap.

2. Lidah Buaya

Lidah Buaya
gambar : almanac.com

Selain bermanfaat untuk rambut dan kulit, ternyata tanaman lidah buaya ini dapat memberikan pasokan oksigen di kamar Anda dan memberikan efek positif bagi kekebalan tubuh.

3. Beringin Putih

Beringin putih mampu menghilangkan 70 persen amoniak dan kotoran lain yang terkandung dalam udara di kamar Anda. Tumbuhan yang disebut Ficus benjamina ini mampu meningkatkan kualitas tidur Anda, selain itu ia juga bermanfaat sebagai tanaman yang menghiasi ruangan.

4. Lidah mertua

Sansevieria atau lidah mertua bermanfaat baik bagi sistem pernapasan juga kekebalan tubuh. Ternyata penyerapan CO2 yang dilakukannya dapat berguna bagi kita, sebagai contoh menurunkan tekanan darah. Tentu saja ia sangat baik jika diletakkan di kamar tidur Anda.

5. Pakis/ Suku Paku-pakuan

Mengandung banyak minyak esensial dan zat berguna lainnya yang bermanfaat menenangkan sistem saraf. Tanaman yang bernama ilmiah Nephrolepis ini juga dapat berguna untuk meringankan stres dan membuat Anda lebih mudah tertidur.